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venerdì 20 maggio 2016

TENNIS COME SUPERARE L'ANSIA DA PRESTAZIONE

 Tennis: come superare l'ansia da prestazione

Quante volte i giovani giocatori di tennis
compromettono il buon esito della
partita perché non sanno come superare
l'ansia da prestazione.



I vari cali di concentrazione, gli errori imprevisti, i crolli dopo l'errore,
il "braccino", derivano proprio dall'ansia da prestazione.

Una ricerca di qualche anno fa, svolta presso alcuni  tra i più esperti
allenatori, rivelò che la cosa più difficile da insegnare risulta essere
il controllo delle emozioni.

Questo succede perché il controllo delle emozioni presuppone
il controllo degli stati d'animo, e nessuno ci ha mai insegnato
come fare.

Anche le metodologie di allenamento sportivo risultano assai
carenti sotto questo aspetto.

Come superare l'ansia da prestazione nel tennis? 
E' necessario allenarsi mentalmente.

Proprio per questo ho deciso di mettere a disposizione anche dei
giovani tennisti non professionisti il più potente sistema di
allenamento mentale.

Per saperne di più puoi cliccare qui > tennistisicuri.

Alla prossima!
Enrico

mercoledì 24 dicembre 2014

CONCENTRAZIONE MENTALE CALCIATORI ACADEMY DI NUOVO

CONCENTRAZIONE MENTALE CALCIATORI ACADEMY: di nuovo torno sull'argomento.

Nei post precedenti vi avevo confidato che stavo pensando di aprire un'accademia dedicata alla concentrazione mentale calciatori: detto fatto!

Ecco il link:

http://www.concentrazione-mentale-calciatori-academy.com/

Bene, adesso mi lancio in questa nuova avventura...

Intanto:
BUON NATALE!

A presto
Enrico